Фізичні реакції: труднощі зі сном, напруга, втома, тахікардія, болі, розлади шлунково-кишкового тракту (ШКТ). Емоційні реакції: гнів, тривога, оніміння, сором, порожнеча, зниження здатності відчувати задоволення та ін.16 квіт. 2021 р.
Відомо, що стрес – це захисна реакція організму на різні подразники, яка допомагає людині адаптуватися до умов, що часто змінюються. В цілому, розрізняють два види стресу: гострий, або еустрес, та хронічний, його ще називають дистресом.
Він виділив три стадії стресу: 1 стадія – загальна реакція тривоги; 2 стадія – підвищення загальної резистентності організму до стресових впливів; 3 стадія – виснаження.
Шо таке Гостра реакція на стрес – тимчасовий розлад значної тяжкості, який розвивається в осіб без психічного розладу у відповідь на винятковий фізичний і психологічний стрес і який зазвичай проходить протягом годин або днів.
Може продовжуватися від 1 до 7 діб, під час яких активізуються всі системи організму так, що всі негаразди, «моря та гори стають по коліна». Може тривати від 3 тижнів до 6 місяців. У цей час людина відчуває тривожність, занепад сил, сум'яття почуттів, спустошення. Порушується короткочасна пам'ять.
Причиною стресу у підлітків може бути що завгодно, що викликає у них страх і тривогу. Це може включати розлуку з домом, перехід у новий навчальний заклад або переїзд у нове місце, розлука з батьками або опікунами, переживання щодо навчання і спілкування з однолітками.
Повна класифікація стресу: стадії та фази розвитку, види та різновиди. Поняття «стрес» в останні десятиліття дуже міцно узвичаїлося. Сам термін означає емоційну дисфункцію та напругу, які …