сухість в очах, головні болі, болі в спині, затікання кистей рук; нервозність, дратівливість, агресивність, напади страху, депресія.
Якщо виробничі обставини не дозволяють застосувати регламентовані перерви, тривалість безперервної роботи за комп'ютером не повинна перевищувати 4 годин.
Час, проведений за комп'ютерними іграми, не впливає на здоров'я – дослідження Масштабне дослідження за участю 39 тисяч любителів відеоігор виявило, що кількість часу, проведеного за грою, практично не впливає на фізичне й психічне здоров'я.
На моторику, критичне мислення та аналіз комп'ютерні ігри впливають позитивно. Все залежить від самої гри. Якщо ми говоримо про ігри, в яких немає хоррор-контенту, вони розвивають координацію, моторику рук та стратегічне мислення. — Відеоігри впливають по-різному на дітей та дорослих.
З одного боку, ігри допомагають виходу агресії і негативних емоцій назовні, з іншого ж, навпаки, формують певні негативні стереотипи поведінки. І навіть впливають на психіку сильніше, ніж боєвики. Ще одним негативним боком віртуальних ігор є комп'ютерна залежність.
10-12 років – 40 хвилин 13-14 років – 50 хвилин.
Зміст: [ hide] 1 Скільки можна сидіти за комп’ютером без шкоди здоров’ю? 2 Що буде, якщо сидіти за комп’ютером 12 годин? 3 Що буде, якщо довго сидіти біля комп’ютера? 4 Скільки можна сидіти за комп’ютером 11 років? 5 Як організувати роботу за комп’ютером без шкоди здоров’ю? 6 Скільки можна сидіти за комп’ютером дорослій людині?