Цей фрукт містить потужні антиоксиданти, які позитивно впливають на багато систем організму. Зокрема, вони допомагають зменшити кількість поганого холестерину, знизити тиск та зменшити ризик серцево-судинних захворювань. З'їдайте один гранат протягом дня, або додавайте зерна до салатів.
Які хвороби лікує гранат?
Гранат зміцнює шлунок, корисний при водяному асциті, слабкості печінки, жовтяниці, захворюваннях селезінки, серцебиття, при болях в органах грудей, гарячому кашлі, очищає голос, повне тіло, видаляє лишаї та свербіж шкіри. Всі частини граната допомагають від перебоїв у серці.
Скільки гранату можна з'їдати за день?
Як часто можна їсти гранат В цілому, щодня можна спокійно з'їдати по одному гранату (приблизно 250 г) чи випивати 300 мл гранатового фрешу. Збережена копія